Alimentação Inteligente: O Que Comer e Evitar para Controlar a Gota

Estima-se que cerca de 1,6% da população nacional viva com Gota, mas o número pode ser maior, já que o diagnóstico é frequentemente tardio. A dor intensa durante uma crise de gota pode limitar a mobilidade e impactar a qualidade de vida, tornando fundamental adotar estratégias de prevenção no dia-a-dia. Uma alimentação adequada desempenha um […]

Novo Ano, novos hábitos de vida

Sabendo que a Gota é uma doença reumática associada a uma diminuição significativa da qualidade de vida de quem vive com a doença, nada como começar o novo ano a pensar em formas de fazer prevenção através de hábitos de vida saudáveis.   Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde define-se como “o bem-estar […]