Tenho Gota, devo fazer fisioterapia?

A Gota resulta do excesso de ácido úrico no sangue e da sua acumulação nas articulações sob a forma de cristais.

Quando surge, torna-se parte integrante da vida de cada pessoa que vive com a doença e das suas famílias, levando a uma diminuição significativa na qualidade de vida de todos.

Porém, a Gota pode ser facilmente controlada se der os passos certos e contar com acompanhamento de profissionais de sáude é, sem dúvida, um dos passos que não deve descurar.

Uma importante aliada tanto na sua prevenção como no seu tratamento é a fisioterapia, que ajuda a atuar no controlo do quadro inflamatório através de diferentes recursos terapêuticos.

Mediante as articulações afetadas e do grau de agressão, são indicados procedimentos específicos.

Os sintomas podem ser atenuados com exercícios regulares de alongamento, que aumentam a flexibilidade e ajudam a aliviar a tensão nas articulações reduzindo as inflamações.

Os objetivos da fisioterapia são:

  • diminuir a dor e o desconforto;
  • melhorar a amplitude de movimentos;
  • prevenir e travar as deformidades articulares;
  • manter ou aumentar a força muscular e
  • garantir a realização das atividades diárias de forma independente.

 

Para se atingir os objetivos acima citados, deve-se, sempre, ter o acompanhamento de um fisioterapeuta e do médico de família, com o propósito de se monitorizar, evoluir e adaptar sempre que necessário o plano de ação em benefício do doente com Gota.

Saiba mais sobre benefícios da atividade física aqui.

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